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夕食のあと、ほぼ無意識に「フゥーーー」と長いため息をついてしまった。スマホから顔をあげてこちらを見る夫と目があう。ハッとして、ため息の理由を考えた。 【ため息の真意】 みるみる沸き上がってきたのは、「１週間、ごはん作るの頑張ったな」という...

料理を手軽に作りたいけれど、砂糖や保存料などの添加物は避けたい…そんな人向けに、私たち夫婦が普段作っている「楽に作れて健康も損なわない」レシピを公開します！ 今回は、放っておくだけでできる、食べごたえ抜群の「卵乗せチキンソテー」です♪ 【材...